D-18

수영 3km 할랬는데 귀찮아지데

1.1km 만 하고 학교로 갔제

그리곤 농장장과 출장~

 

집으로 들어와 뛸까말까 고심타가 에라 뛰자

윽수로 뛰었는데도 평속이 별로네

그리곤 집앞에서 막걸리 한사발~

 

 

 

 

 

 

로드를 한번 타야 되낀데.....

엠티비만 몇번 탔네

올해는 희안하게 로드가 안 타지네

고마 이대로 출전 해뿌?

 

저번에 쑈 하면서 50km 탄게 전부자너

이래가 안된다

이번주는 우짜든지 최소 150은 한방에 끊어주는 훈련이 있어야~

 

ㄴ