운동

태양의 철인

객꾼 2016. 6. 21. 03:49

 

 

 

 

 

 

한번 깬 잠이 두번 다시 오지 않는다

푹 잤다

조금 있다 4시에 기상하리

 

성산포 앞바다 수영라인 쳐 놓은거 보니 가슴이 막막하다

해 내야 되낀데, 작년에 중도포기한 전력이 있어 그런지 더 불안하다

해 뜨는 5시 25분 수영 출발

해 지는 19시 46분 까지 14시간 21분 동안에,

수영 3.9km, 싸이클180.2km, 마라톤 42.195km를 완주해야 한다

 

할수 있다

수영할 동안 제발 어깨에 힘 좀 실려다오

싸이클과 런은 그런대로 자신있다

한다

할 수 있다

힘!!!!!

'운동' 카테고리의 다른 글

낙동강 자전거길 라이딩 자봉  (0) 2016.08.09
몸풀기 런  (0) 2016.07.08
주말훈련  (0) 2016.06.14
진주 부산 왕복 라이딩  (0) 2016.06.07
목요 런  (0) 2016.06.07