D-40
엠티비 15km
런 10.6km
D-39
엠티비 30km
수영 2km
아침에 자장구 타고 런 하고 그리하고 나니 술이 너무 땡기네
맥주나 한잔씩 하고 술 좀 조절하자
식이 말마따나 너무 편해서 나태해진 결과란다
그래 술을 쳐 먹어도 몸무게는 내려가네
신기하군^^
어따~
운동이 많은지 술이 많은지 요즘 아침에 일어나기 좀 힘드네
내일부터 7시에 출근 꼭 지킨다
아자아자~
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