런 훈련하기 딱이네
오늘 라이딩 간 사람들도 제대로겠다
이제 두달도 안남았군
작년의 전철을 밟으모 안된다
훈련 실컷 해놓고 제주도 가서 술을 너무 마셔버리는 바람에 말야
올해는 운동도 많이 했군
런도 수영도 싸이클도 나름 꾸준히 해 왔잖어
너무 빡시게 말고 즐기면서 준비하는거아
건데 싸이클은 챙겼는데 싸이클화를 안쟁겼네
그냥 일반화로 40km 정도만 해야지
멸치발막에 횟감이 좀 잽혀야 되낀데
진양호 코스 화이팅~
'운동' 카테고리의 다른 글
| 몸풀기 런(D-48) (0) | 2014.05.26 |
|---|---|
| 진양호 찍고(D-52) (0) | 2014.05.22 |
| 우중주 (0) | 2014.04.30 |
| 훈련시즌 (0) | 2014.04.25 |
| 밥집 아저씨 소사(D-4) (0) | 2013.07.10 |