훈련 다 했다

내가 트라이애슬론 구력이 몇년이고

절대로 조마하여 훈련하지 않는다

난 정말로 쉬는게 훈련이다

 

일본에서 바다수영 2km 쯤,

저번주 금요일 저녁 14km 런,

토요일 100km 라이딩,

 

그리고 시료채취 갔다가 완전히 넉다운 되어 토요일까지 누워 있다가,

일요일 라이딩 75km,

연이어 런 10km 쯤,

오늘 수영 1.9km,

 

이번주 일요일 대회다

아마 전국에서 이렇게 연습하고 그 킹코스 참가하는 선수는 나 밖에 없을기다

그래도 불안하지도 않다

일단 해 본다

 

아따 이번 일요일 선수 많았네

우쨌기로 사진이 이런식으로 되어 뿌지?

 

 

 

 

 

 

두량 농장에 꽈리,

그 아지매는 옥수수를 왜 무단으로 따 가져가서리 경찰에 신고까지 하게 맹그노

요즘은 조사하면 다 나온다니 그 아지매 경찰이 부르면 시컵하겠네

 

 

 

 

 

무시 잘 났다

오늘 보식했다

태풍 15호가 적잖은 비를 몰고 온단다

나락이며 무시며 제발 무사히 견뎌라

 

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