진양호 동물원 뒷길 오르막치기 훈련 오랫만이다
어제 몸 풀었다고 그런겐지 생각보다 수월하더만
3회 끝내고 모처럼 365계단맛이나 한번 보자고 뛰었다
이번봄에 우째 10회씩 훈련했는지, 1회만으로 넉다운 되었다
다시 동물원 뒷길로 옮겨 1회전하고나니 훈련시간이 90분에 접어들고 적당한 량이다
오후에 학봉이 만나 덕산으로 천렵야영 가기로 했다
고기 좀 잡혀야 할 것인디 말여
진양호 동물원 뒷길 오르막치기 훈련 오랫만이다
어제 몸 풀었다고 그런겐지 생각보다 수월하더만
3회 끝내고 모처럼 365계단맛이나 한번 보자고 뛰었다
이번봄에 우째 10회씩 훈련했는지, 1회만으로 넉다운 되었다
다시 동물원 뒷길로 옮겨 1회전하고나니 훈련시간이 90분에 접어들고 적당한 량이다
오후에 학봉이 만나 덕산으로 천렵야영 가기로 했다
고기 좀 잡혀야 할 것인디 말여