강바람길 트레킹 각자 20kg 이상씩 지고 강바람 25km 훈련 트레킹 돌았다 체력 트레킹인지 막걸리 트레킹인지 여하튼 몽블랑 한바퀴 돌려면 술 마시는 훈련도 필요하기는 하겠더라 점심시간에 동이 불러 각자 배낭을 차에 다 실어 보냈다 맨몸으로 걸어도 예정된 시간안에 도착 못하겠더만 강대령이 무식하.. 우리나라 여행,자전거 2020.03.26
섬진강 라이딩 1박 2일 하동 다리밑에 주차해 두고 구례쪽으로 마중 나갔다 오르막길이 낫지 맞바람은 너무 힘들어 올해는 매화가 20일 이상 빨리 피었단다 매년 가는길이라 사진도 안찍었구나 일행을 구례역쯤에서 만나 일영이 형님이 자리잡아준 화개장터 다리밑에 모 개인택시 기사가 쳐둔 텐트빌려서 잘 .. 우리나라 여행,자전거 2020.03.26
진주~창선~남해~진교~진주 라이딩 및 새벽훈련 물박물관에서 출발하다 거진 6개월만에 로드 탔더니 다이~ 날 풀리면 자전거 집중 좀 하자! 삼동면 지족 월요일 몸풀기 런 화요일 새벽훈련 목요일 새벽훈련 운동 2020.03.06
안전기원제 및 훈련사진들 정말 올해도 사고없이 안전, 나이가 드니 같은 강도로 다쳐도 더 아프데 낫는 속도도 느리고~ 올해 새벽훈련 참 많이하네 어쩔때는 연속 사나흘을 잡혀 나가누만 예전에도 알았지만 촉석루 코스가 훈련하기 아주 좋아~ 토요일 새벽 남강댐까지 20km 어느 새벽 폴에버 코스 어느 금요일 촉.. 운동 2020.02.27
소백산 연화봉 대피소 연화봉 대피소 잘 지어 놓았다 해서 마침 가는 팀들이 있어 따라 붙었다 아따 무신 술을 그리도 마실까 어제 오늘 맑은 정신 유지하니 번역 속도가 너무 빠르고 또한 기분 맑으면 그 맑은 그것보다 좋은 게 없는데....., 이 이치를 잘 알면서 왜 헤어나지 못하는 걸까 술은 마시면 마시는 대.. 산 이야기 2020.02.27
1되란 몇 kg? 1되는 몇kg ? 한되는 부피단위로.. 1되... 되는 나무로 된 사각형의 상자를 지칭 합니다. (한되는 1.8039 리터) 무게 단위인 kg...으로 환산을 하면...1.8정도이고, 밀도를 곱해야..정확한 무게가 됩니다. 물이 1.8kg이라면, 쌀은 1.6kg정도이고, 콩은 1.4kg정도 됩니다. 그런데...경상도와 전라도쪽의 되.. 학문방/공부방 2020.02.14
남릉 들머리 야영 지리산에 생각보다 눈이 많았다 그리고 생각보다 춥지도 않았다 조은산님 유품 묻을 곳 미리 한번 가보자는 심산이었는데 눈이 너무 많이 쌓여 있어 멀리서 보기만 했다 죽은 사람은 눈내린 산에 묻히고, 산사람은 텐트안에서 술잔이나 기울인다 세상은 아프지 말고 오래사는 게 제일 좋.. 카테고리 없음 2020.02.08
새벽훈련 사진들 올해는 설 쇠고 바로 시작하누만 새벽마다 잡혀 나간다고 힘들어 죽겠다 건데 매일 뛰어보니 그것도 또 적응이 되니 신기하더만 진주는 이리저리 뛰어 다닐 곳 많아 또한 좋아요~~ 운동 2020.02.05