재미나게 살자

가족여행 떠나기 전 종합운동장 처마밑으로 한판 뛰다 그 사진을 보고 일요일에도 뛰자는 의견이 있어, 여행 다녀올 시간 계산해서 오후에 뛰자고 하니 오케이다 마치고 오랫만에 국밥도 겻들였다 일요 오후훈련 영감들 자주 참석하라 훈계?하다

지난 1년간 백방으로 어지름의 원인을 찾아 한가하지는 않았다 누군가 일단 보약이라도 한접 지어먹어 보란다 지푸라기라도 잡는다 하지 않았나 난데없이 어지러워 보지 않은 사람은 심정을 모른다 더구나 산을 못가겠음이랴 그 한의사님 참 희한한기라 내랑 의견도 맞지마는 내가 겁날 정도로 고지혈증과 특히 혈압약 복용을 중단하라신다 이유 또한 귀에 솔깃하다 일단 고지혈약은 그 다음날부터 끊었다 건데 혈압약은 세상에 넘 겁나게 퍼져있다 일단 반씩, 그러다가 1/4로 줄이다가 한달쯤 지나면 그마져 중단하란다 오늘 20km 뛰잔다 일단 10km는 전 속력으로 뛰어 보았다 그참 놀랄놀자다 겨우 하루 끊었는데 전혀 어지럼 없이 몸에 힘이 팍팍 붙는다 어라? 그러면 산에도 한번 가보자 바로 약속 잡았다 이 사연에 대하여는 검증..

머리가 자꾸 어지러워 저번 한주는 아예 쉬었다 또 뛰기 시작해?

몸에 기가 빠졌긴 한 모양이다 힘이 모이지 않는다 정말 술을 절제해야 한다 기를 원위치 시키지 못하면 원정은 고사하고 지리산에도 오르지 못할게다 장난 아님

훈련과 절주를 게을리 말자 술에 장사없다는 말이 맞는 말인 모양이다

야밤에 천왕봉에 텐트치고 있을제 주치의가 전화로 건강을 경고하지 않았더라도 요즘 느끼고 있었다 운동이라고는 게을리 하고 산 조금 걸어오른 핑계로 산정에서 매주 술이나 퍼고, 자주 세상이 하얗게 보이고 몸에 기가 아니 모이더라 그라모 그 다음날 부터 술을 자제하든지 해야지 술약속 일정 다 소화(?)하고, 어느 새벽 일어나 남은 막걸리마져 정리하고서야 비로소 금주에 들어갔다 일단 술 중지, 매일 운동 1시간 이상, 그렇게 목표 세운지 오늘이 9일째다 다행히(?) 잘 지키고 있다 술 이놈도 아니 마시니 참을만 하다 또한 마시는 즐거움만 있는줄 알았는데 아니 마시는 중에 찾아오는 즐거움도 재미지다 술을 안마시면 잠못들줄 알았는데 처음 몇일은 그렇고 요즘은 너무 잠이 잘온다 땡하면 집으로 들어가니 마누라가 밥차려..

경남철인협회에서 내년에 고성 일원에다 올림픽 경기대회를 두어개 개최할 모양이다 우리 클럽에도 협조가 들어 왔기로 가보니 서부경남 일원의 타 클럽도 많이 왔더라 요즘 내가 가장 흔히 듣는 말이 술에 장사없다는 말이다 아침밥도 안먹고 간데다 계속되는 음주로 그야말로 자전거 40km 타는데도 퍼졌다 정말 술을 줄이거나 끊어야 되겠다는 결심을 수없이 하며 저어온 자전거길인데, 런도 2km쯤 가다가 훈련 마치고서, 식당에 들러 맥주부터 찾는다 그리고 집에 와서는 막걸리병 몇병 넘어진다 오늘부터는 제발 술 좀 줄이자 결심에 결심을 했는데 농학과 교수들이랑 밤에 약속이 있구나 하나라도 결심하자 혼술은 말자!!!

올해 날이 이상타 2월보다 4월이 오히려 춥구마 오늘은 못자리 하는날~

요즘은 자주 찾아보는 진주성이지만 그곳에 그렇게 도란도란 앉아 이야기 할 곳이 많다는건 처음 보이더라 물병에 막걸리 담아가서 한잔 마셔볼까나~

일주일에 최소 세번은 뛰어 줘야지 코로나땜시 수영장 문 닫은지가 한달이 다 되어가누만 그 좋은 출퇴근길 자전거로 좀 하자! 뛰다가 성련이네 만났다 우린 못보고 지나쳤는데 아는 사이라고 객꾸이 삼촌을 부르데 어린아이들이 강변에 바깥에 나와서 노는 놈들은 이놈들 밖에 없더만